Risengrød sous vide næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers 2 Pers
Ingredienser:
180 gram Grødris 1 tsk. 5 gram.
1 spsk. 14 gram.
1 dl. 90 gram.
10 dl. Sødmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
Energi:
KJ total 5360 (1276 kcal)
KJ pr. Pers 2680 (638 kcal)
Vægt ialt 1182 gram
Vægt pr. Pers 591 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 453 KJ (107 kcal)
Protein 3.9 gram
Fedt 3.1 gram
Kulhydrat 16.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)