|
500 |
gram |
Oksekød, hakket ca. 10% fedt500 gram Oksekød, hakket ca. 10% fedt
|
1 |
|
Løg, pillet vægt1 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
125 |
gram |
Bacon i skiver125 gram Bacon i skiver 1 skive bacon vejer ca. 15 gram.
|
150 |
gram |
Cocktailpølser150 gram Cocktailpølser En enkelt cocktailpølse vejer ca. 9 gram
|
1 |
spsk. |
Olie solsikke/vindruekerne1 spsk. Olie solsikke/vindruekerne 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
2 |
spsk. |
Tomatpure, koncentreret2 spsk. Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
|
|
|
Salt Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
Peber Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
|
1 |
tsk. |
Oregano, tørret1 tsk. Oregano, tørret
|
1 |
tsk. |
Basilikum, tørret1 tsk. Basilikum, tørret
|
|
|
|
12.5 |
dl. |
Vand12.5 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
2 |
|
Bouillonterning, okse2 Bouillonterning, okse 1 bouillonterning vejer ca. 10 gram
|
1 |
glas |
Champignon, glas 170g.1 glas Champignon, glas 170g. 1 glas champignon vejer ca. 280 gram, 170 gram drænet vægt.
|
|
|
|
125 |
gram |
Suppehorn, rå125 gram Suppehorn, rå Suppehorn er små buede stykker makaroni.
1 dl. suppehorn vejer ca. 55 gram.
1 dl. suppehorn giver ca. 2 dl. kogte og en vægt på 125 gram
|
|
|
|
KJ total 9843 (2343 kcal)
KJ pr. Pers. 2460 (585 kcal)
Vægt ialt 2574 gram
Vægt pr. Pers. 643 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 382 KJ (91 kcal)
Protein 6.6 gram
Fedt 5.0 gram
Kulhydrat 5.3 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|