|
0.5 |
|
Løg, pillet vægt0.5 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
1 |
|
Gulerødder, skrællet vægt1 Gulerødder, skrællet vægt 1 mellem gulerod vejer ca. 100 gram skrællet vægt
|
|
|
Hvidløg Hvidløg Et almindeligt fed hvidløg vejer ca. 4 gram.
|
0.25 |
|
Bouillonterning, grøntsag0.25 Bouillonterning, grøntsag 1 bouillonterning vejer ca. 10 gram
|
1.25 |
dl. |
Vand1.25 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
0.5 |
ds. |
Flåede tomater, konserves 400g.0.5 ds. Flåede tomater, konserves 400g. 1 ds. flåede tomater vejer 400 gram
|
|
|
Basilikum, frisk Basilikum, frisk 1 bundt frisk basilikum vejer ca 25 gram.
|
KJ total 488 (116 kcal)
KJ pr. Pers. 488 (116 kcal)
Vægt ialt 502 gram
Vægt pr. Pers. 502 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 97 KJ (23 kcal)
Protein 0.9 gram
Fedt 0.3 gram
Kulhydrat 4.5 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|