Grov tærtedej næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
240 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

120 gram Grahamsmel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
200 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 spsk. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 11315 (2694 kcal)
KJ pr. Portion 11315 (2694 kcal)
Vægt ialt 605 gram
Vægt pr. Portion 605 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1870 KJ (445 kcal)
Protein 6.1 gram
Fedt 28.0 gram
Kulhydrat 44.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)