Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Cheesecake med citron og appelsin næringsberegning

se opskriften her

Antal:
1
Ingredienser:
15 Digestive kiks 1 Digestive kiks vejer ca. 12 gram.
100 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
1 pk. Flødeost, naturel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
4 dl. Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
3 Æblejuice
2.5 dl. Creme fraiche 18 % 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 Citron, skal heraf Reven skal af 1 citron er beregnet til 10 gram
0.5 Citron, saften heraf Beregnet til 0.4 dl eller 40 gram saft pr citron.
1 Appelsiner, skallen heraf 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 10 gram
1 dl. 40 gram
0.5 Appelsiner, saften heraf 1 appelsin indeholder ca. 1 dl. saft
   
Energi:
KJ total 11956 (2846 kcal)
KJ pr. 11956 (2846 kcal)
Vægt ialt 810 gram
Vægt pr. 810 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1476 KJ (351 kcal)
Protein 2.3 gram
Fedt 20.4 gram
Kulhydrat 40.9 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)