Helleflyndersteak med olivengremolata næringsberegning
se opskriften her
KJ pr. Pers. 1491 (355 kcal) Vægt ialt 1131 gram Vægt pr. Pers. 282 gram Næringsindhold pr 100 gram Energi 527 KJ (125 kcal) Protein 18.5 gram Fedt 5.5 gram Kulhydrat 0.9 gram Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp |
Energiprocent i opskriften |