Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Bollemælk næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
20 dl. Sødmælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 Kanel. stang kanelstang ca. 5 cm.
1 Citron 1 citron vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
   
2 Æggeblomme 1 æggeblomme ca 15 gram
0.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
  Tilbehør:
  Trilleboller - Brødboller
   
Energi:
KJ total 6494 (1546 kcal)
KJ pr. Pers. 1623 (386 kcal)
Vægt ialt 2180 gram
Vægt pr. Pers. 545 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 297 KJ (70 kcal)
Protein 3.4 gram
Fedt 4.5 gram
Kulhydrat 4.4 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)