Kogning af Couscous næringsberegning
se opskriften her
KJ pr. Pers. 1424 (339 kcal) Vægt ialt 1144 gram Vægt pr. Pers. 286 gram Næringsindhold pr 100 gram Energi 498 KJ (118 kcal) Protein 3.8 gram Fedt 3.4 gram Kulhydrat 18.3 gram Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp |
Energiprocent i opskriften |