Panerede koteletter med grønne asparges og kryddersmør næringsberegning
se opskriften her
KJ pr. Pers. 3323 (791 kcal) Vægt ialt 2995 gram Vægt pr. Pers. 748 gram Næringsindhold pr 100 gram Energi 443 KJ (105 kcal) Protein 5.6 gram Fedt 5.9 gram Kulhydrat 8.3 gram Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp |
Energiprocent i opskriften |