Æggesalat næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
100 gram Mayonnaise 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
0.5 tsk. Karry
0.25 tsk. Salt, groft 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
0.5 bk. Karse. frisk
4 Hårdkogte æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
   
Energi:
KJ total 4667 (1111 kcal)
KJ pr. Pers. 1166 (277 kcal)
Vægt ialt 382 gram
Vægt pr. Pers. 95 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1220 KJ (290 kcal)
Protein 9.5 gram
Fedt 28.2 gram
Kulhydrat 0.8 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)