Kokoskugler næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
100 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
100 gram Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
100 gram Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
3 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
   
  Pynt:
75 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
   
   
Energi:
KJ total 8544 (2034 kcal)
KJ pr. Portion 8544 (2034 kcal)
Vægt ialt 478 gram
Vægt pr. Portion 478 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1787 KJ (425 kcal)
Protein 9.2 gram
Fedt 28.6 gram
Kulhydrat 38.7 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)