Solbærgrød (sigtet) næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 2 Pers.
Ingredienser:
500 gram Solbær, friske 1 dl. ribbede solbær vejer ca. 50 gram.
5 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
2 spsk. Kartoffelmel 1 tsk. 4.2 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 70 gram
   
Energi:
KJ total 3646 (868 kcal)
KJ pr. Pers. 1823 (434 kcal)
Vægt ialt 1124 gram
Vægt pr. Pers. 562 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 324 KJ (77 kcal)
Protein 0.7 gram
Fedt 0.6 gram
Kulhydrat 18.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)