Æblekage med smuldredej næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
400 gram Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
5 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
65 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
90 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 5236 (1246 kcal)
KJ pr. Pers. 1309 (311 kcal)
Vægt ialt 620 gram
Vægt pr. Pers. 155 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 844 KJ (201 kcal)
Protein 1.6 gram
Fedt 9.6 gram
Kulhydrat 28.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)