Tunmousse med smør uden husblas - hurtig og nem næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
2 ds. Tun i vand. konserves 150g. 1 dåse tun i vand vejer ca. 150 g. drænet vægt.
50 gram Rødløg, pillet vægt 1 almindeligt rødløg vejer ca. 100 gram pillet vægt
70 gram Kærgården Original
100 gram Cremefraiche 18% 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Citronsaft, friskpresset 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 spsk. Dild, frisk 1 potte dild vejer ca. 25 gram.
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Energi:
KJ total 4255 (1013 kcal)
KJ pr. Pers. 1063 (253 kcal)
Vægt ialt 520 gram
Vægt pr. Pers. 130 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 818 KJ (194 kcal)
Protein 15.3 gram
Fedt 14.3 gram
Kulhydrat 1.7 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)