|
300 |
gram |
Sukker300 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
250 |
gram |
Smør250 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
Æg M/L, hele1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
50 |
gram |
Tvebakker50 gram Tvebakker 1 pose tvebakker vejer ca. 300 gram, og en enkelt tvebak vejer ca 10 gram.
|
500 |
gram |
Hvedemel500 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
1 |
knsp. |
Muskatnød, stødt1 knsp. Muskatnød, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7.5 gram
|
1 |
knsp. |
Nelliker, stødt1 knsp. Nelliker, stødt 1 tsk. 2.7 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 54 gram
|
1 |
knsp. |
Kardemomme, stødt1 knsp. Kardemomme, stødt
|
0.5 |
tsk. |
Kanel, stødt0.5 tsk. Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
|
100 |
gram |
Mandelsplitter100 gram Mandelsplitter 1 tsk. vejer gram
1 spsk. vejer gram
1 dl. vejer ca. 45 gram
|
|
|
|
KJ total 21265 (5063 kcal)
KJ pr. Portion 21265 (5063 kcal)
Vægt ialt 1271 gram
Vægt pr. Portion 1271 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1672 KJ (398 kcal)
Protein 4.9 gram
Fedt 17.4 gram
Kulhydrat 56.4 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|