|
| 200 |
gram |
Smør200 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
| 50 |
gram |
Nougat, blød50 gram Nougat, blød
|
| 100 |
gram |
Mørk chokolade 44%100 gram Mørk chokolade 44% Den almindelige mørke kogechokolade med 44 % kakao.
Fedt ca. 30%
Hakket chokolade vejer ca.
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
|
| 50 |
gram |
Brun farin50 gram Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
| 25 |
gram |
Sirup, mørk25 gram Sirup, mørk 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
|
| 2 |
spsk. |
Baileys2 spsk. Baileys 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
| 4 |
|
Æg M/L, hele4 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
| 200 |
gram |
Sukker200 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
| 2 |
tsk. |
Vaniljesukker2 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
|
|
|
| 150 |
gram |
Hvedemel150 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
| 2 |
spsk. |
Kakao, usødet2 spsk. Kakao, usødet 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
|
| 75 |
gram |
Mandler, smuttede75 gram Mandler, smuttede 1 smuttet mandel vejer ca. 1 gram stykket.
1 dl. hele smuttede mandler vejer ca. 65 gram.
|
| 1 |
tsk. |
Bagepulver1 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
KJ total 20194 (4808 kcal)
KJ pr. Pers. 1682 (400 kcal)
Vægt ialt 1185 gram
Vægt pr. Pers. 98 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1704 KJ (405 kcal)
Protein 6.6 gram
Fedt 23.3 gram
Kulhydrat 43.1 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|