Nougatcrisp næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
4 dl. Cornflakes
1 dl. Valnøddekerner 2.5 dl. hele valnøddekerner svarer til ca. 100 gram.

2 dl. hakkede valnødekerner svarer til ca. 100 gram.
1 spsk. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1.5 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Lys rørsukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
100 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Sirup, lys 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
   
   
150 gram Nougat, blød
   
Energi:
KJ total 9868 (2349 kcal)
KJ pr. Portion 9868 (2349 kcal)
Vægt ialt 440 gram
Vægt pr. Portion 440 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 2240 KJ (533 kcal)
Protein 3.4 gram
Fedt 36.6 gram
Kulhydrat 49.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)