Kagemand / kagekone (vandbakkelse) næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
  Vandbakkelsesdej:
3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
130 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
150 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

4 Æg, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
  Hertil slik og glasur til pynt samt lakridssnørebånd til hår
   
Energi:
KJ total 7742 (1843 kcal)
KJ pr. Pers. 1290 (307 kcal)
Vægt ialt 860 gram
Vægt pr. Pers. 143 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 900 KJ (214 kcal)
Protein 5.8 gram
Fedt 15.6 gram
Kulhydrat 13.5 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)