M&Ms og cookies - Børne cookies-kæmpesmåkager næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 24 stk.
Ingredienser:
75 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
50 gram Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
150 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
0.5 tsk. Natron 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
0.5 tsk. Salt, fint 1 tsk. 6 gram
1 spsk. 18 gram
1 dl. 120 gram

75 gram M&Ms chokoladeknapper 1 dl. vejer ca. 90 gram
   
Energi:
KJ total 8930 (2126 kcal)
KJ pr. stk. 372 (88 kcal)
Vægt ialt 529 gram
Vægt pr. stk. 22 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1686 KJ (401 kcal)
Protein 5.1 gram
Fedt 16.2 gram
Kulhydrat 59.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)