Sussies æbleskiver med gær næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 28 stk.
Ingredienser:
2.25 dl. Sødmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
50 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
25 gram Gær, frisk
   
2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
200 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
0.25 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
0.25 tsk. Kardemomme, stødt
   
Energi:
KJ total 6411 (1526 kcal)
KJ pr. stk. 228 (54 kcal)
Vægt ialt 665 gram
Vægt pr. stk. 23 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 964 KJ (229 kcal)
Protein 7.1 gram
Fedt 9.9 gram
Kulhydrat 28.8 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)