|
145 |
gram |
Sirup, mørk145 gram Sirup, mørk 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
|
50 |
gram |
Smør50 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
75 |
gram |
Brun farin75 gram Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
1 |
tsk. |
Kanel, stødt1 tsk. Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
|
0.5 |
tsk. |
Kardemomme, stødt0.5 tsk. Kardemomme, stødt
|
0.5 |
tsk. |
Ingefær, stødt0.5 tsk. Ingefær, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 44 gram
|
0.5 |
tsk. |
Hjortetaksalt0.5 tsk. Hjortetaksalt
|
1 |
|
Æg M/L, hele1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
400 |
gram |
Hvedemel400 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
|
|
|
|
|
Glasur:
|
1 |
|
Æggehvider1 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
|
150 |
gram |
Flormelis150 gram Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
|
0.5 |
tsk. |
Eddike0.5 tsk. Eddike 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
KJ total 13562 (3229 kcal)
KJ pr. Portion 13562 (3229 kcal)
Vægt ialt 926 gram
Vægt pr. Portion 926 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1464 KJ (348 kcal)
Protein 5.5 gram
Fedt 5.8 gram
Kulhydrat 68.7 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|