Chokoladeroulade næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Roulade 1 Roulade
Ingredienser:
  Dejen:
3 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
125 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
30 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

2 tsk. Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
   
  Fyld:
2.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 spsk. Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
0.5 tsk. Vaniljeessens
   
Energi:
KJ total 7760 (1847 kcal)
KJ pr. Roulade 7760 (1847 kcal)
Vægt ialt 627 gram
Vægt pr. Roulade 627 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1237 KJ (294 kcal)
Protein 5.7 gram
Fedt 18.7 gram
Kulhydrat 26.6 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)