Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Østrigsk - Ungarsk fletbrød næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Brød 1 Brød
Ingredienser:
20 gram Gær
1 tsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
0.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
 
1.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
1 Æggeblomme 1 æggeblomme ca 15 gram
0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
550 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 12302 (2929 kcal)
KJ pr. Brød 12302 (2929 kcal)
Vægt ialt 931 gram
Vægt pr. Brød 931 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1321 KJ (314 kcal)
Protein 8.5 gram
Fedt 11.1 gram
Kulhydrat 46.4 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)