Hurtigste hindbærtærte næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
300 gram Hindbær, frost
2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
160 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
100 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 5703 (1358 kcal)
KJ pr. Pers. 950 (226 kcal)
Vægt ialt 700 gram
Vægt pr. Pers. 116 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 814 KJ (194 kcal)
Protein 4.5 gram
Fedt 2.8 gram
Kulhydrat 38.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)