Bagte marcipanæbler med is næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
6 Æbler, røde 1 æble vejer ca. 100 gram uden kernehus
   
1.5 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
150 gram Ren rå marcipan
   
0.5 dl. Rasp 1 tsk. vejer ca. 2 gram.
1 spsk. vejer ca. 6 gram.
1 dl. vejer ca. 43 gram.
45 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
5 dl. Vaniljeis 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
   
Energi:
KJ total 7268 (1730 kcal)
KJ pr. Pers. 1817 (432 kcal)
Vægt ialt 1111 gram
Vægt pr. Pers. 277 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 653 KJ (155 kcal)
Protein 3.2 gram
Fedt 6.0 gram
Kulhydrat 23.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)