Gambas pil pil (Spanske rejer) næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
300 gram Tigerrejer uden skal, rå
2 fed Hvidløg Et almindeligt fed hvidløg vejer ca. 4 gram.
  tørrede knuste chilipeber
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Cayennepeber
2 dl. Olivenolie Mål/Vægt
1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
  Pynt:
Dild, frisk 1 potte dild vejer ca. 25 gram.
   
Energi:
KJ total 8096 (1927 kcal)
KJ pr. Pers. 2024 (481 kcal)
Vægt ialt 488 gram
Vægt pr. Pers. 122 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1659 KJ (395 kcal)
Protein 14.9 gram
Fedt 37.6 gram
Kulhydrat 1.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)