Hjemmelavede tarteletter næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
3.5 dl. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

150 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 spsk. Piskefløde 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 8319 (1980 kcal)
KJ pr. Pers. 2079 (495 kcal)
Vægt ialt 405 gram
Vægt pr. Pers. 101 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 2054 KJ (489 kcal)
Protein 5.4 gram
Fedt 35.2 gram
Kulhydrat 39.8 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)