Klejner fra Lolland næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
500 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

70 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
4 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
250 gram Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
2 spsk. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1.5 tsk. Hjortetaksalt
   
Palmin
Energi:
KJ total 15676 (3732 kcal)
KJ pr. Portion 15676 (3732 kcal)
Vægt ialt 1130 gram
Vægt pr. Portion 1130 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1387 KJ (330 kcal)
Protein 7.5 gram
Fedt 9.2 gram
Kulhydrat 54.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)