Brune kartoffler næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
1000 gram Små kartofler pillet vægt
85 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
75 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
Energi:
KJ total 7136 (1699 kcal)
KJ pr. Pers. 1784 (424 kcal)
Vægt ialt 1160 gram
Vægt pr. Pers. 290 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 615 KJ (146 kcal)
Protein 1.7 gram
Fedt 5.5 gram
Kulhydrat 23.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)