Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Brændende kærlighed næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
600 gram Bacon i tern
400 gram Løg 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
   
  Kartoffelmos:
1000 gram Kartofler til mos 1 stor bagekartoffel vejer ca. 300 gram.
2.5 dl. Sødmælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber. hvid
25 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
Persille, frisk Et bundt afskåret persille vejer ca 100 gram.
   
Energi:
KJ total 12042 (2867 kcal)
KJ pr. Pers. 3010 (716 kcal)
Vægt ialt 2275 gram
Vægt pr. Pers. 568 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 529 KJ (126 kcal)
Protein 5.7 gram
Fedt 7.1 gram
Kulhydrat 10.5 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)