Brombær- og hindbær alliance næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
1000 gram Brombær, friske
1 Citron, saften heraf Beregnet til 0.4 dl eller 40 gram saft pr citron.
500 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
500 gram Hindbær, friske 1 dl. friske hindbær vejer ca. 60 gram.
3 tsk. Rød Melatin
   
Energi:
KJ total 11431 (2721 kcal)
KJ pr. Portion 11431 (2721 kcal)
Vægt ialt 2040 gram
Vægt pr. Portion 2040 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 560 KJ (133 kcal)
Protein 1.0 gram
Fedt 0.8 gram
Kulhydrat 31.8 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)