Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Hurtig hindbærtærte næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
2 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
160 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
100 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
200 gram Hindbær. dybfrost
   
Energi:
KJ total 5477 (1304 kcal)
KJ pr. Pers. 912 (217 kcal)
Vægt ialt 600 gram
Vægt pr. Pers. 100 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 912 KJ (217 kcal)
Protein 5.0 gram
Fedt 3.0 gram
Kulhydrat 43.2 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)