Æblekage med crumble næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
  Crumble:
220 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

120 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
90 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
1 tsk. Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
   
  Frugt:
500 gram Æbler, skrællet vægt 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt
3 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 9983 (2377 kcal)
KJ pr. Pers. 1663 (396 kcal)
Vægt ialt 968 gram
Vægt pr. Pers. 161 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1030 KJ (245 kcal)
Protein 2.4 gram
Fedt 10.6 gram
Kulhydrat 36.2 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)