Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Marineret roastbeef på kuglegrill næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
1500 gram Roastbeef Roastbeef er snøret som en rullesteg
   
Sød chilisauce
   
  Dry rub:
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 tsk. Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
2 tsk. Paprika
1 tsk. Karry
0.5 tsk. Fint Salt 1 tsk. 6 gram
1 spsk. 18 gram
1 dl. 120 gram

   
Energi:
KJ total 9338 (2223 kcal)
KJ pr. Portion 9338 (2223 kcal)
Vægt ialt 1609 gram
Vægt pr. Portion 1609 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 580 KJ (138 kcal)
Protein 20.3 gram
Fedt 3.3 gram
Kulhydrat 6.7 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)