Koldhævet yoghurtbrød næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Brød 2 Brød
Ingredienser:
550 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 dl. Yoghurt naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
15 gram Gær, frisk
1 spsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
1 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 8913 (2122 kcal)
KJ pr. Brød 4456 (1061 kcal)
Vægt ialt 1089 gram
Vægt pr. Brød 544 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 818 KJ (194 kcal)
Protein 5.7 gram
Fedt 1.5 gram
Kulhydrat 40.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)