Amerikansk æblekage næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
200 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
170 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
4 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
   
50 gram Mandelflager En pose mandelflager indeholder ca. 50 gram.
80 gram Rasp 1 tsk. vejer ca. 2 gram.
1 spsk. vejer ca. 6 gram.
1 dl. vejer ca. 43 gram.
   
4 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
   
350 gram Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
   
  Til formen:
10 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Rasp 1 tsk. vejer ca. 2 gram.
1 spsk. vejer ca. 6 gram.
1 dl. vejer ca. 43 gram.
   
Energi:
KJ total 13432 (3198 kcal)
KJ pr. Pers. 2238 (533 kcal)
Vægt ialt 1052 gram
Vægt pr. Pers. 175 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1276 KJ (304 kcal)
Protein 4.3 gram
Fedt 19.9 gram
Kulhydrat 28.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)