Appelsinkage med flødeskum næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 Appelsiner 1 appelsin vejer ca. 250 gram med skræl.
20 Makroner En pose makroner vejer ca. 250 gram, og en enkelt makron vejer ca. 4 gram
2.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 6941 (1652 kcal)
KJ pr. Pers. 1735 (413 kcal)
Vægt ialt 1136 gram
Vægt pr. Pers. 284 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 611 KJ (145 kcal)
Protein 1.3 gram
Fedt 8.9 gram
Kulhydrat 16.1 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)