Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Vanilie kranse sprøde næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 60 stk.
Ingredienser:
250 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
250 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

150 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
50 gram Mandler, smuttede 1 smuttet mandel vejer ca. 1 gram stykket.

1 dl. hele smuttede mandler vejer ca. 65 gram.
2 vanillestang Vanillestangen flækkes og kornene skrabes ud.
   
Energi:
KJ total 14771 (3517 kcal)
KJ pr. stk. 246 (58 kcal)
Vægt ialt 700 gram
Vægt pr. stk. 11 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 2110 KJ (502 kcal)
Protein 4.9 gram
Fedt 32.0 gram
Kulhydrat 50.6 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)