Klejner med gær næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
50 gram Gær, frisk
3 dl. Mælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram

Næringsberegning på baggrund af sødmælk.
2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
125 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
500 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
  Stegning:
500 gram Svinefedt. afsmeltet
   
Energi:
KJ total 31664 (7539 kcal)
KJ pr. Portion 31664 (7539 kcal)
Vægt ialt 1639 gram
Vægt pr. Portion 1639 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1931 KJ (459 kcal)
Protein 4.9 gram
Fedt 38.3 gram
Kulhydrat 26.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)