Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice

Kærnemælksboller næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 24 stk.
Ingredienser:
6 dl. Kærnemælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Olie 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram

15 gram Gær
2 dl. Solsikkekerner 1 dl. 60 gram
9000 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

3 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
1 tsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
Energi:
KJ total 140345 (33415 kcal)
KJ pr. stk. 5847 (1392 kcal)
Vægt ialt 9841 gram
Vægt pr. stk. 410 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1426 KJ (339 kcal)
Protein 9.3 gram
Fedt 3.1 gram
Kulhydrat 69.7 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)