|
125 |
gram |
Bacon i skiver125 gram Bacon i skiver 1 skive bacon vejer ca. 15 gram.
|
2 |
|
Gulerødder, skrællet vægt2 Gulerødder, skrællet vægt 1 mellem gulerod vejer ca. 100 gram skrællet vægt
|
2 |
|
Tomater, friske2 Tomater, friske 1 mellem tomat vejer ca. 100 gram.
|
1 |
|
Porre, renset vægt1 Porre, renset vægt 1 mellem porrer vejer ca. 150 gram renset vægt.
1 bdt. porrer vejer indeholder ca. 4 mellemstorer porer og vejer ca. 600 gram.
|
1 |
|
Løg, pillet vægt1 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
1 |
dl. |
Grønne ærter, frost1 dl. Grønne ærter, frost 1 dl. frosne ærter vejer ca. 50 gram.
|
|
|
|
10 |
dl. |
Vand10 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
1 |
|
Bouillonterning, grøntsag1 Bouillonterning, grøntsag 1 bouillonterning vejer ca. 10 gram
|
1 |
tsk. |
Salt1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
Peber Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
|
|
|
|
100 |
gram |
Stjernenudler100 gram Stjernenudler
|
|
|
|
KJ total 4095 (975 kcal)
KJ pr. Pers. 1023 (243 kcal)
Vægt ialt 1989 gram
Vægt pr. Pers. 497 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 205 KJ (49 kcal)
Protein 2.3 gram
Fedt 1.6 gram
Kulhydrat 6.7 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|