Appelsin-surprise næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
6 Appelsiner 1 appelsin vejer ca. 250 gram med skræl.
2 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
  Marengs:
2 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
Mandelflager En pose mandelflager indeholder ca. 50 gram.
   
Energi:
KJ total 4944 (1177 kcal)
KJ pr. Pers. 824 (196 kcal)
Vægt ialt 1456 gram
Vægt pr. Pers. 242 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 339 KJ (80 kcal)
Protein 1.7 gram
Fedt 0.5 gram
Kulhydrat 18.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)