Hytteostesalat næringsberegning

se opskriften her

Antal:
4
Ingredienser:
250 gram Hytteost. 20+
2 Tomater, friske 1 mellem tomat vejer ca. 100 gram.
50 gram Skinketern, kogte
   
Energi:
KJ total 1522 (362 kcal)
KJ pr. 380 (90 kcal)
Vægt ialt 500 gram
Vægt pr. 125 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 304 KJ (72 kcal)
Protein 8.2 gram
Fedt 3.2 gram
Kulhydrat 3.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)