Helstegt oksefilet med smørristede kartofler næringsberegning
se opskriften her
KJ pr. Pers. 3540 (842 kcal) Vægt ialt 5054 gram Vægt pr. Pers. 505 gram Næringsindhold pr 100 gram Energi 700 KJ (166 kcal) Protein 10.6 gram Fedt 10.3 gram Kulhydrat 8.6 gram Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp |
Energiprocent i opskriften |