Æblekage med mandeldej næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
1000 gram Æbler, Madæbler 1 madæble ca. 150 g. skrællet vægt.

Gode madæbler er f.eks. belle de boskoop-æbler og cox-orange
35 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
  Mandeldej:
125 gram Mandler, smuttede 1 smuttet mandel vejer ca. 1 gram stykket.

1 dl. hele smuttede mandler vejer ca. 65 gram.
125 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
3 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
3 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
   
Energi:
KJ total 9292 (2212 kcal)
KJ pr. Portion 9292 (2212 kcal)
Vægt ialt 1444 gram
Vægt pr. Portion 1444 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 643 KJ (153 kcal)
Protein 3.1 gram
Fedt 6.4 gram
Kulhydrat 22.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)