Kokosmakroner med smør næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
50 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
120 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
250 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
   
Energi:
KJ total 11468 (2730 kcal)
KJ pr. Portion 11468 (2730 kcal)
Vægt ialt 560 gram
Vægt pr. Portion 560 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 2047 KJ (487 kcal)
Protein 6.0 gram
Fedt 39.1 gram
Kulhydrat 32.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)