Cornflakes småkager næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 18 stk.
Ingredienser:
150 gram Cornflakes
60 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 nip Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
125 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
125 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
   
Energi:
KJ total 9592 (2283 kcal)
KJ pr. stk. 532 (126 kcal)
Vægt ialt 539 gram
Vægt pr. stk. 29 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1779 KJ (423 kcal)
Protein 4.9 gram
Fedt 20.7 gram
Kulhydrat 55.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)