Nem pizzasauce næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
1 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
1 ds. Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
0.5 tsk. Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
1 tsk. Paprika
1 tsk. Løgsalt, fint 1 tsk. 6 gram
1 spsk. 18 gram
1 dl. 120 gram

   
Energi:
KJ total 379 (90 kcal)
KJ pr. Pers. 94 (22 kcal)
Vægt ialt 411 gram
Vægt pr. Pers. 102 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 92 KJ (21 kcal)
Protein 1.2 gram
Fedt 0.3 gram
Kulhydrat 4.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)