Græsk pastasalat næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
300 gram Pastamuslinger
200 gram Bladselleri En hel bladselleri vejer ca. 600 gram renset vægt, og en enkelt stilk vejer ca 80 gram.
100 gram Oliven. grønne. uden sten. i saltlage
100 gram Oliven. sorte. uden sten. i saltlage
200 gram Feta. 40+
Timian, tørret
   
  Dressing:
1 KNORR Mix til Græsk Dressing 1 brev KNORR Mix til Græsk Dressing indeholder 10 gram.
1.5 dl. Cremefraiche 18% 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 9060 (2157 kcal)
KJ pr. Pers. 2265 (539 kcal)
Vægt ialt 1050 gram
Vægt pr. Pers. 262 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 862 KJ (205 kcal)
Protein 7.9 gram
Fedt 8.7 gram
Kulhydrat 24.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)