Slankeboller næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 16 stk.
Ingredienser:
3 dl. Havregryn, finvalsede 1 tsk. 1.5 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 30 gram
3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
3.3 dl. Øl. let pilsner. ubeskattet. uspec. 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram

1 flaske er 33 cl. eller 3.3 dl.
50 gram Gær, frisk
700 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

Birkes
   
Energi:
KJ total 12315 (2932 kcal)
KJ pr. stk. 769 (183 kcal)
Vægt ialt 1474 gram
Vægt pr. stk. 92 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 835 KJ (198 kcal)
Protein 5.7 gram
Fedt 1.2 gram
Kulhydrat 41.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)